JOGA NIDRA

Ali t.i. “jogijsko spanje” je po učinku ekvivalent nekajurnemu spancu, a veliko bolj regenerativna izkušnja, ki prinese globoko sprostitev in razrešitev morebitnih ponavljajočih se vzorcev, saj prinaša nove uvide.

* trajanje posamezne prakse je 60 minut