JOGA ZA NOSEČNICE

Praksa je strokovno prilagojena nosečniškim spremembam v telesu. Vadba je primerna za celo obdobje nosečnosti, saj se kljub heterogeni skupini zaradi omejenega števila udeleženk praksa prilagaja individualno, na njeno trenutno počutje, stanje in zmožnosti.

Nosečnost je poseben čas v tvojem življenju, katerega je smiselno izkoristiti za dobro pripravo tako na porod, kot tudi na obdobje, ki sledi – z rojstvom otroka se rodi tudi mama. Zato si vredna najboljše podpore. 

Tvoje čarobno telo je zdaj ne samo tvoje svetišče, ampak je prvi dom novega bitja, ki prihaja v ta svet.

Nameni Sebi in novemu življenju posebno pozornost in se globoko pripravi na prihod novega bitja. Na vseh nivojih.

* trajanje posamezne prakse je 75 minut